福州市晋安区社会福利中心(华煦养老院)
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浅谈手指操对于老人来说有哪些好处?

来源:www.fzhuaxu.com 发布时间:2020年01月10日

  那么手指操对于老人来说有哪些好处呢?下面就来为大家介绍!

  首先手指操简单、方便、易行,尤其对老年人较为适合。

  从中医观点来看,手上集中了许多与健康有密切关系的穴位,联系着全身的内脏,适当地刺激这些经络穴位,有助于保持健康,某些症状也可以得到改善。

  经常以手指为中心进行各种活动,可以使大脑皮层得到刺激,保持神经系统的青春活力,对老年痴呆可起到预防作用。

  以上便是关于手指操对老人的好处介绍,福州市晋安区社会福利中心(华煦养老院)每天都会有社工护士们,带领爷爷奶奶们,快乐地做着手指操。

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