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【解密健康】神奇的“空气维生素”:3分钟读懂负氧离子

来源:www.fzhuaxu.com 发布时间:2019年11月13日

  说起维生素,你肯定知道是什么,但是说到“空气维生素”,想必很多人就不知道是什么了。其实,它,就是空气负氧离子。今天,就跟随我们的脚步,一块认识它吧!

1、什么是负氧离子?

  负氧离子,它,看不见摸不着,但我们却可以真切感知它的存在。

  空气负氧离子伴随着地球生命体的出现而存在,陪我们走过了500万年的生命里程,它是人类的生命之根本。可是我们在一个漫长的过程中并不认识它,了解和接收它是近百年的事情。

  负离子产生的原因:在自然界的放电现象、光电效应、喷泉、瀑布等高压或强射线的作用下,都能使周围的空气电离,形成负离子。在空气中的负氧离子,如同食物中的维生素一样,虽无色无味,对人的生命活动有着很重要的影响,所以有“空气维生素”的称谓。

 2、负氧离子的浓度对人体的影响

  长期在钢筋水泥中居住,我们容易感到头晕乏力,呼吸不畅。而一旦进入山林湖泊时,就会感觉头脑清醒,呼吸畅快。这就是空气中负氧离子带来的神奇效果。负氧离子浓度的高低,与人们的健康息息相关,在污染日益严重的今天,负氧离子显得尤为珍稀。

  世界卫生组织规定:清新空气的负氧离子标准浓度,为每立方厘米空气中负氧离子的含量单位为700-1500/cm³。空气中负氧离子的浓度多少,预示着空气质量的好坏,与人体的健康密切相关!
  据环境学家研究显示,空气中负氧离子的浓度在:

  20/cm³以下——感到倦怠,头昏脑胀

  1000-10000/cm³——神清气爽,舒适惬意

  10000/cm³以上——镇静止喘,调节神经

3、负氧离子对人体的作用

  负氧离子能灭菌、除尘,对空气的消毒和净化有一定作用。除此之外,还能增强人体免疫力,提高机体的解毒能力,使激素的不平衡正常化,避免过敏性反应的发生。

  负氧离子对人体的作用:

  1. 对神经系统的作用:负氧离子可使大脑皮层功能及脑力活动加强,精神振奋,工作效益提高,能使睡眠质量得到改善。
  2. 对心血管系统的作用:负氧离子有明显扩张血管的作用,可解除动脉血管痉挛,达到降低血压的目的,对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处。

  3. 对血液系统的作用:负氧离子有使血液流速变慢、延长凝血时间的作用,能使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用。
  4. 对呼吸系统的作用:负氧离子通过呼吸道进入人体,可以提高人的肺活量。

4、负氧离子与天然氧吧

  在一般的城市,负氧离子含量普遍在1000-2000/cm³左右,而被称为“天然氧吧”的广西巴马的负离子含量,均值为2000-5000/cm³。“森林浴”,慢慢成为乐活一族(即崇尚健康可持续的生活方式的一类人)流行词,人们纷纷前往原始森林,希望充分接受负氧离子的洗礼。

  那么,在福州的长者们,如何才能享受大量负氧离子呢?不必假期远行踏青、无需前往深山密林。把家安在晋安区社会福利中心(华煦养老院),有“福州后花园”美誉的桂湖片区,在120余亩的综合性养老智慧园区,享受足以媲美原始森林的负氧离子含量,让您足不出户,畅享鲜氧生活,每一次呼吸,都是生命的享受!

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