腰椎间盘突出的康复治疗

为什么会腰椎间盘突出?

      导致腰椎间盘突出症的原因细说起来有很多，要记住“退化和负重”两大原因。椎间盘的退化是基本原因，是不可避免的。动作姿势、搬抬重物增加椎间盘的负重，自身重量的负荷是不可避免的，但是可以控制。
总结一句话就是：老了，用多了，压着压着，就出来了。
警惕：腰痛症状

腰椎疾病能致瘫 越拖越严重

腰椎疾病初期表现：腰背部疼痛，下肢出现放射性的疼痛，疼痛沿着臀部，大腿及小腿后侧至足后跟或者足背。
腰椎疾病较重时出现：下肢出现麻木发凉，腰腿无力，肌肉力量减弱。或者出现脚下垂和跛行；脊柱出现生理性弯曲改变，活动不便导致卧床不起。
腰椎疾病后期时出现：天天疼痛难忍，彻夜难眠，更有严重者大小便失禁，丧失生活自理能力!
腰椎疾病久拖不治的结局，就是不能行走，躺在床！！！

误区！须走出对腰椎疾的病认识误区

误区一：姑息迁就，得过且过
很多人根本不重视自己身体的“小病小灾”，不预防，也不医治。

误区二：口服西药，暂时止痛
      目前，该症的绝大多数都是先选药物治疗。但一般药物很难做到肾、骨同治，无法解除髓核对神经根的压迫， 只能暂时缓解病人的痛苦。停药就会疼，但药物均有不同程度的毒副作用，不宜长期服用

误区三：迷信理疗，延误治疗
其实，市面上所有的腰部治疗仪器以及推拿和按摩只能起到缓解作用，不能治本。会延误和加重病情，甚至涉成事故。

椎间盘突出的治疗及预防

       在治疗原则上，我们以非手术治疗的传统治疗方式为优先。但如果有以下两种状况：1.手、脚无力，且越来越严重的情形；2. 马尾症候群( cauda equina syndrome)，会有手脚无力的情形，或是有大小便失禁的现象。若有上述两种情况，可以询问医师是否先以手术治疗为优先。因为手、脚无力是因为神经根被椎间盘压迫到，此时手术治疗的优点在于，可以立即阻止神经再恶化的情形，而且提供良好的环境使神经愈合。所以说如果有手脚肌肉无力、大小便失禁的症状，可以先跟您的医师讨论，决定是否要进行手术治疗。

         保守治疗是腰椎间盘突出症最经典、有效、首选的治疗方法。其适应症包括初次发病症状比较轻、没有严重神经功能障碍、没有肌力明显下降、没有影响到大小便功能等、身

        体条 件差不能耐受手术的病人。

       华煦济康医院康复医学科，对腰椎间盘突出症的综合治疗颇具特色，具体疗法有：

        1.中频治疗可缓解疼痛、促进循环、松解粘连、消除神经根水肿、促进神经恢复。

        2.牵引使椎管间隙相应增宽，缓解或消除对神经根的压迫与刺激，使腰背肌放松，解除肌肉痉挛。

        3.以徒手按摩肌肉的方式放松过紧的肌肉，像是腰大肌。针对脊椎活动度变差的情形，使用徒手方式，增加其活动度。

       4.运动疗法放松痉挛肌肉，调整小关节位置，增加腰部稳定性防止复发。

       5.针刺补泻手法，或配合电针，补虚泻实，疏通经络。

       6.中药内服、外用，辨证施治，或温经通络，散寒止痛，或补肾健骨，活血化瘀。

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